Het advies van de experts

Het Nibud is hier heel helder over. Zij adviseren om elke maand minimaal 10 procent van je netto-inkomen opzij te zetten. Verdien je bijvoorbeeld 2.500 euro netto? Dan zou je volgens dit advies elke maand 250 euro moeten sparen. Dit geld is bedoeld als buffer voor onverwachte kosten, zoals een kapotte wasmachine of een dure reparatie aan je auto.

Wil je precies weten welk bedrag bij jouw persoonlijke situatie past? Gebruik dan de handige Nibud BufferBerekenaar. Deze tool kijkt naar je woonlasten, je gezinssamenstelling en je bezittingen om te berekenen hoeveel spaargeld je minimaal achter de hand moet hebben.

Gemiddelde spaarbedragen per leeftijd

Ben je benieuwd hoe jij het doet vergeleken met je leeftijdsgenoten? Uit recente cijfers blijkt dat de gemiddelde Nederlander in 2026 ongeveer 6,5 tot 8 procent van het inkomen spaart. In de praktijk zien we de volgende gemiddelde spaarsaldo’s per leeftijdscategorie:

• 20 – 30 jaar: Gemiddeld € 11.200,-
• 30 – 40 jaar: Gemiddeld € 31.500,-
• 40 – 50 jaar: Gemiddeld € 45.000,-
• 50 – 60 jaar: Gemiddeld € 62.000,-
• 60 jaar en ouder: Gemiddeld € 75.000,-

Let wel op: dit zijn gemiddelden. Er zijn genoeg mensen met veel meer, maar ook heel veel mensen met (bijna) geen spaargeld. Laat je dus niet ontmoedigen als je nog niet op dit bedrag zit.

De kracht van een hoge rente

Als je eenmaal een mooi bedrag bij elkaar hebt gespaard, is het zonde om dit op een rekening te laten staan die bijna niets oplevert. In 2026 is de rente bij de grote traditionele banken vaak nog aan de lage kant. Door over te stappen naar een bank met een hogere rente, groeit je geld een stuk sneller zonder dat je daar iets voor hoeft te doen.

Bijvoorbeeld bij deze bank. Zij bieden momenteel een van de hoogste spaarrentes van Nederland. Het verschil tussen 0,5 procent rente en meer dan 2 procent rente lijkt misschien klein, maar op de lange termijn gaat het om honderden euro’s aan extra spaargeld.

Sparen met een doel werkt echt

Wil je het sparen leuker en makkelijker maken? Werk dan met spaardoelen. In plaats van alles op één grote hoop te gooien, kun je verschillende potjes aanmaken voor bijvoorbeeld een nieuwe auto, een verre reis of een buffer voor je huis.

Onderzoek wijst uit dat mensen die een concreet doel voor ogen hebben, vaker hun spaardoel bereiken. Het geeft namelijk voldoening om een balkje te zien vullen of een bedrag te zien groeien. Je bent dan minder snel geneigd om dat geld uit te geven aan impulsieve aankopen.

Op de automatische piloot

Een van de meest effectieve manieren om je spaardoelen te halen, is door het proces volledig te automatiseren. In plaats van aan het einde van de maand te kijken wat er overblijft, kun je beter een automatische incasso instellen op de dag dat je salaris wordt gestort.

Veel banken bieden tegenwoordig ook de optie van ‘automatisch sparen’ aan, waarbij elk bedrag dat je pint naar boven wordt afgerond. Het wisselgeld gaat dan direct naar je spaarrekening. Hoewel het per transactie maar om kleine centen gaat, zul je verbaasd zijn hoe snel deze ongemerkte bedragen samen een serieus potje zullen vormen.

Begin klein, maar begin vandaag

De vraag hoeveel sparen per maand jij moet doen, hangt uiteindelijk af van je eigen doelen en uitgaven. Lukt die 10 procent van het Nibud nog niet? Geen zorgen. Begin met een bedrag dat je wel kunt missen, al is het maar 20 of 50 euro.

Het belangrijkste is dat je er een gewoonte van maakt. Zet je spaarbedrag direct opzij op de dag dat je salaris binnenkomt. Zo leer je leven van wat er overblijft en bouw je ongemerkt aan een financieel zekere toekomst.

Hoeveel procent van je salaris zet jij deze maand opzij?

Disclaimer

In dit artikel worden affiliate links gebruikt. Hiervoor ontvangt One Broke Girl soms een vergoeding. Jij betaalt niets extra.